皆さまこんにちは、藍蓮花です。
今月から太極拳を習っています。
常々運動不足を実感し、なんとかせねばと思っていたところ、友人が始めたとの話を聞いて私も参加させてもらうことに。
平日の早朝、ご年配の方々に交じってがんばっています。
ゆっくりとした動作ですが、かなり汗をかくし息切れがしてくるので、いい運動になっているようです。
練習場所はこちら。
高雄市文化中心。
門をくぐって、正面にはコンサートホール。
左右には公園があります。
木陰での太極拳。
朝から緑に囲まれて、それだけでもう、身体に良さそうです。
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コメント
懐かしい、文化中心。
ここは私が台湾に初上陸して暮らし始めた
1992年から変わらないでいてくれている場所。
見るたびにジンとしてしまいます。
太極拳、やったことないのよ〜。
ちゃんとやるとかなりきついとか！
>>メイフェさん
1992年かあ…
私の台湾初上陸は1994年です。私にとっても文化中心はずっと変わらない思い出の場所です。
名称が一部変更になったり、あちこち改装とかは繰り返してるけどね。
太極拳、決して激しい動きじゃないのに大量の汗と息切れ…いい運動になります！